YA.DA.MA COACHING, coach sportif personnel à Bordeaux

Votre coach sportif intervient en salle de musculation, à domicile et en entreprise.

Grâce à un suivi personnalisé régulier, les séances de coaching permettent d'obtenir des résultats réels et mesurables dans la vie de tous les jours.

Faire appel à un coach sportif enclenche un processus qui va permettre d'augmenter les connaissances sur son corps et d'accroître ses performances par le biais d'un programme adapté afin d'atteindre le but fixé en début de collaboration.

LA MUSCULATION DANS LE COACHING

La musculation est un ensemble d'exercices physiques visant au développement des muscles afin de bénéficier d'un gain de force, d'endurance et de volume musculaire.

La pratique de la musculation joue un rôle important dans le renforcement musculaire mais aussi dans la perte de poids qu'elle soit importante ou pas.

Votre coach sportif s'engage à mettre tout son savoir à votre service pour que vous atteigniez votre objectif.

A bientôt pour une première séance!

Votre coach sportif

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